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Se eu virar vegetariano, eu emagreço ?
11 Respostas
- мㅤooηLv 6Há 3 semanas
Faça dieta low carb e 40 minutos de caminhada todos os dias, estou emagrecendo assim, eu tambem cortei o açucar da minha vida
- Há 1 mês
Não. Um hambúrguer à base de grãos com refrigerante e batata frita é um combo vegetariano, mas está longe de não engordar.
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- Há 2 meses
Antes eu também tinha essa dúvida. Volta e meia aparece alguém dizendo que depois que parou de comer carne, mudou a vida, emagreceu... mas como já responderam, o que conta mesmo é você estar em déficit calórico. Uma boa alimentação, independente de ter carne ou não, aliada com exercícios físicos é o que proporciona o emagrecimento.
- AnônimoHá 2 meses
Que tal estudar esse assunto primeiro?
Conheça o segredo de uma vida Vegetariana:https://bit.ly/2K9WSTy
- AnônimoHá 2 meses
não necessariamente
o João Gordo é vegano, fez bariátrica e continua obeso
- Jen ErickLv 7Há 2 meses
Não necessariamente.
O que mais engorda não é a carne, e sim o trigo, açúcar e frituras.
É melhor fazer uma dieta low carb, ou seja consumir mais alimentos ricos em proteinas e fibras e não consumir carboidratos de alto índice glicêmico. E consumir menos carboidratos bons.
- AnônimoHá 2 meses
Sim
veg nao toma coca, e ela é um veneno para engordar.
veg nao come carnes gordas, churrasco bem gordo
e nao comem batata frita cheia de oleo, é algo mais suave, aipim frito e battatas no vapor, sem gorduras