Faz mal fazer um lanche de madrugada?

Consulte um ginecologista.

Não! Mas cuidado com o que vai comer..............

Se eu tiver com muita fome eu como nao importa a hora.. a casa é minha ...

Beijoa

Claro que não.

Eu nunca fiz, porque não acordo com fome no meio da noite; quero mais é dormir. Mas isso vai de pessoa pra pessoa.

Oi Nikolas tudo bem contigo? Boa tarde.

   Na verdade para que tenhamos um bom metabolismo , ou seja Um bom funcionamento do organismo, uma boa digestão Níkolas , é necessario que comamos três vezes ao dia( Pesquisei sobre isso ok?), 

     Quantdo tu lancha de madrugada, já pulou o regulamento deixando assim o estômago mal acostumado. Seria bom que tu começasse a não alimentar ás madrugadas em razão de que uma reeducação alimetar correta, te permite o jantar atés as 8 horas da noite, apois isso água. 

     É tambem sabido  que nem todos seguem esta rotina qual eu pesquisei, mas os tem o hábito de uma boa alimentação, são bem mais saudáveis. 

Abração pra ti... Nikolas. 

Não mesmo pode continuar assaltando a geladeira.

Mal não faz, porém nosso organismo não trabalha fazendo digestão pelo menos até às 4 horas da manhã.

Se fizer um lanche leve, não terá problemas. Se comer muito poderá prejudicar o seu sono devido a má digestão... 

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­

Abração e até uma próxima. 👋🏻

Creio que não. Eu mesmo, de vez em quando, faço uma boquinha na madruga. Que mal há de fazer?